Публикации отМариела Цонева

Алое вера е уникално растение, с широки терапевтични свойства. Лепкавата прозрачна пулпа на растението е налична в търговската мрежа под формата на гел, латекс или сок. Пулпата е почти 99% вода, а в останалия 1% се включват повече от 75 хранителни вещества, които допринасят за различни ползи за здравето. Освен всичко друго е ценен помощник при отслабване. Лечебната сила на Алое вера: Когато се прилага външно, успокоява изгаряния, рани и различни дерматологични проблеми като суха кожа, псориазис, екземи и обриви. Когато се пие, облекчава чревни възпаления, запек, стимулира храносмилането и действа като средство за отслабване. Растението е богато на витамини A, B комплекс, C,...

Ползите от ежедневната употреба на Джинджифил! Без значение дали го използвате като добавка или подправка в ястията или пиете чай от джинджифил, този хранителен продукт осигурява на вашия организъм много лечебни вещества. Джинджифилът е подправка, която от векове се използва за лечебни цели и принадлежи към най-здравословните хранителни стоки в света. Ето какво влияние има джинджифила за здравето ви, ако го консумирате ежедневно: Джинджифилът действа като "горелка" на мазнините и помага за загубата на килограми. Тази подправка създава чувство за ситост, така че няма да имате нужда от похапване между храненията. Тази лечебна хранителна стока действа превантивно и върху появата на болестта на Алцхаймер. Независимо от това...

Липсва ли Ви енергия? Забързаното ежедневие, небаласнираното хранене, липсата на достатъчно физическа активност са само част от причините, поради които можете да се чувствате изморени и отпаднали. Случвало ли Ви се е да спите 8 часа и все пак да чувствате умора? Е може би това се дължи на ниското ниво на желязо в организма.  Отговорете на въпросите по-долу с "Да" или "Не", за да разберете имате ли нужда от повишаване нивото на желязото във Вашия организъм. Вие сте жена на възраст 15-45 години? Вие сте бременна или кърмите? Чувствате ли се често уморени или без енергия? Бледа ли е кожата Ви под очите и ноктите? Имате...

9 признака, че във Вашия организъм има паразити Почти всеки от нас има в себе си паразити. Някои повече, други по-малко, а може и да сте един от малкото щастливци и да си нямате такива гадинки. Но дефакто, не е лесно да установиш със сигурност дали имаш паразити или нямаш. Може да се окаже, че имаш паразити и че заради тях не се чувстваш толкова добре, въпреки, че живееш природосъобразно и се храниш максимално здравословно. Присъствието на паразити може да се съпровожда от следните външни белези: 1.Проблемна кожа За наличието на паразити може да се съди по изобилните пъпки, себореята, различни петна, ранните бръчки, ранната...

Обичате палачинки, но сте изключили млякото и глутена от менюто си! Тук ще Ви представим рецепта за безглутенови палачинки, която не съдържа захар, брашно и мляко. С такава закуска няма да имате угризения за броя на изядените палачинки. Приготвят се лесно и децата ги обожават! Няма да се притеснявате, че поглъщат големи количества тестени и захарни изделия. Необходими продукти за безглутенови палачинки: 3 големи яйца  ¾ ч.ч. бадемово или оризово мляко ½ с.л. пресен лимонов сок 1 ч.л. екстракт от ванилия ½ ч.ч. кокосово брашно ½ ч.л. бакпулвер ½ ч.л. сода бикарбонат без алуминий щипка химайска сол ¼ ч.ч. счукани орехи ¼ ч.ч. кокосово масло (за намазване на тигана) ½ ч.ч. брашно от тапиока 1...

Тук сме подбрали 9 категории нискокалорични храни, които ще ви държат сити и ще ви помагат да изгаряте мазнини през целия ден! Намаляването на приема на калории може да бъде ефективен начин за отслабване. Въпреки това, не всички храни са еднакви, когато става дума за хранителна стойност. Някои храни са с нискокалорични, но също така и с ниско съдържание на хранителни вещества. Когато ограничаватe приема на калории е важно да избирате храни с високи хранителни стойности, които съдържат много хранителни вещества за сметка на броя на калориите, които те предоставят. Ето и няколко предложения за храни, съдържащи малък брой калории, които са високо...

Apoмaтнитe дapoвe нa пpиpoдaтa – cилaтa нa yxaниятa! Cпopeд Aюpвeдa ĸлючът ĸъм здpaвeтo ce ĸpиe в тpитe дoши Baтa, Πиттa и Kaфa. Aĸo тe ce нaмиpaт в eднo ecтecтвeнo и бaлaнcиpaнo cъcтoяниe, ниe ce чyвcтвaмe пpoдyĸтивни, жизнeни и здpaви. Aюpвeдът пpeдлaгa paзлични тepaпии зa бaлaнcиpaнe нa дoшитe в cлyчaй, чe тe ca нeбaлaнcиpaни. Πpи няĸoи oт тeзи тepaпии ce изпoлзвaт нaшитe пeт ceтивa. Haпpимep мyзиĸaтa и тepaпиятa cъc звyци cтимyлиpa нaшия cлyx. Macaжитe и Аbhуаngа (мacaжи cъc cгpявaщи мacлa) cтимyлиpaт нaшeтo чyвcтвo зa дoпиp. Cвeтлиннaтa и цвeтнa тepaпия cтимyлиpa нaшeтo зpeниe. Aĸo пaзим диeтa ocнoвaнa нa пpaвилaтa в Aюpвeдa, cтимyлиpaмe нaшeтo чyвcтвo...