подпомага отслабванетоБио Чиа семена Биосвят 100/250/1 кг.
Чиа семената е сред супер храните, които са любими на хората, водещи здравословен начин на живот. Използвана още от древните времена на маите и ацтеките, тези семена засищат бързо, нормализират чревната флора и намаляват целулута.
Какви са ползите от консумирането на чиа?
- Богато съдържание на омега-3 мастни киселини, витамини и минерали.
- Богата фибри и антиоксиданти.
- Не съдържа глутен.
- Богата на Калций (в пъти повече от млечните храни).
- Богата на протеини, увеличава мускулната маса на трениращите.
- Богата на Калий.
- Създава чувство за ситост, намаля апетита и подпомага отслабването.
- Хидратира тялото, ускорява метаболизма.
- Намаля болките в ставите.
- Облекчава състояния на артрит и остепороза.
- Има детоксикиращо и антидепресантно действие.
- Поради сгъстяващите си свойства с леко желиращ ефект, чиата може да използва вместо яйца като слепващ и сгъстяващ агент във веган рецепти.
Употреба:
Добавя се към шейк, смути, печива, ястия и други здравословни рецепти. Чиата е подходяща както за солени ястия, така и за здравословни десерти.
Средна хранителна стойност на Био чиа семена Биосвят за 100 гр.:
| Хранителни стойности | за 100g |
| Енергия | 400 Kcal |
| Мазнини | 31g |
| – от които наситени мастни киселини | 3.1g |
| Въглехидрати | 2g |
| – от които захари | 0.1g |
| Белтъчини | 20g |
| Сол | 0.0mg |
| Влакнини | – |
Отзиви
Все още няма отзиви.